女性限定スタジオ！アットホームな環境でリラックス！
ネバタ州立大学公認ピラティスインストラクター在籍！
ファミリープライベートレッスンあり

さまざまなストレスにさらされる時代・・・あなたの身体、無理していませんか?
心身の緊張を強いられる状況が続くと、自律神経のバランスを崩してしまい、
頭痛や肩こり、腰痛、胃腸の不調、さらには不眠からメンタル不調につながる
こともあるので、日々のセルフケアはとても重要です。


YU's ＰＩＬＡＴＥＳはそんなあなたを応援します。
本格的なピラティスで自分の身体と向き合う時間を楽しんでください。
身体と対話しながら今までのエクササイズでは意識することのなかった
筋肉を効率よく鍛えましょう。身体各部の可動域も広がります。

ご自身の身体がより良い状態に変化していく楽しさを、
是非あなたも体感なさってください。
健やかで芯の強い身体作りを目指すあなたをプロとしてサポートしたい。
YU's PILATESはいつもそんな思いでお客様をお迎えしています。