国立駅南口より徒歩2分!ピラティススタジオ【YU's PILATES】
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8月スケジュール


  7:00~8:00 10:00~11:00 11:15~12:15 12:00~18:00 18:15~19:15 19:30~20:30
  ピラティス初級  ピラティス中級 プライベート
ファミリー
 
リラクゼーション
ピラティス
BodyRemake
ピラティス
         
 

ピラティス初級1

ピラティス初級2 

BodyRemake
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ピラティス初級

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ピラティス初級 リラクゼーション
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ピラティス初級
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ピラティス
ピラティス初級 リラクゼーション
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朝活ピラティス BodyRemake
ピラティス 
ピラティス初級 BodyRemake
ピラティス
17:00~18:00
ピラティス初級
 

リラクゼーション
ピラティス  

BodyRemake
ピラティス

ピラティス初級
質問形式
 13:30~14:30

ピラティス中級

9月スケジュール


  7:00~8:00 10:00~11:00 11:15~12:15 12:00~18:00 18:15~19:15 19:30~20:30
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質問形式
 13:30~14:30

ピラティス中級




 レッスン名  難易度  
 朝活ピラティス  ★★ 1日の始まりをリラックスピラティスで心身ともに健康に!前向きな充実した1日を過ごせますように☆朝のピラティスがダイエットに一番効果があると言われています。
 ピラティス初級  ★★ 初めてピラティスをされる方向けのクラス。ピラティスに必要な筋肉の説明・ピラティスの呼吸(胸式呼吸)を練習しながら、ピラティスを知って頂き、楽しんでもらうクラス。
 ピラティス中級
 ★★★★ ピラティスの呼吸をしながら、コアを意識し、ストレッチを加えながら行っていきます。少しピラティスに慣れてきた方向けのクラス。
 ピラティス上級   ★★★★★ ピラティスの呼吸をしながら、コアをしっかり意識し、フローで行っていきます。しっかり動きたい方にお薦めのクラスです。
 Body Remakeピラティス  ★★★ ピラティス初級に慣れてきて、少し動きたい方、そして女性らしい曲線美を目指したい方へ。
ピラティス中級が不安な方にもお薦めのクラスです。
 リラクゼーションピラティス  ★ リンパマッサージ+ピラティスで心身ともにキレイを目指すクラス。ダイエットは呼吸とリンパの流れをよくすることが一番の近道!

会員種別 料金
月4回 9,000円
月フリー 14,000円
月4回学生割引 7,000円
プライベート 7,000円
ファミリープライベート 10,000円/1家族様分


回数券 有効期限
4回チケット  11,000 円 発行日より2ヶ月間
8回チケット  20,000 円 発行日より4ヶ月間
20回チケット  48,000 円 発行日より6ヶ月間
30回チケット  69,000 円 発行日より9ヶ月間
40回チケット 90,000 円 発行日より12ヶ月間


入会金 年会費 ご入会時にご用意いただく物
5,000円 0 円 印鑑 学生の方は学生証


注意

・体調の悪い方は参加をご遠慮ください。
・ジャージやTシャツなど動きやすいウェアでお越しください。シューズは必要ありません。
・1レッスンは60分間となっております。
・スケジュールは都合により直前に変更になることもございます。ご了承ください。






 営業時間

AM10:00~PM8:30
定休日
AM10:00~PM8:30
AM10:00~PM8:30
AM10:00~PM8:30
AM7:00~PM7:15
AM10:00~PM7:15




東京都国立市中1-8-29西山ビル202
ブディック『いふがお』、美容室、の2階



スタッフが日々更新しています!
是非、ご覧下さい。





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